갑상선 기능 이상과 당뇨병 위험: 메타분석 요약

갑상선 기능 이상이 제2형 당뇨병 발병 위험에 어떤 영향을 미치는지, 2021년 메타분석 결과를 바탕으로 정리했습니다.
(메타분석: 이미 발표된 여러 개의 연구 결과들을 한데 모아 통계적으로 분석한 연구 방법)

서론

갑상선 기능 이상과 제2형 당뇨병은 모두 흔한 내분비 질환으로, 호르몬 분비의 불균형으로 인해 발생합니다.

최근 연구에서는 갑상선 호르몬 수치의 변화가 제2형 당뇨병의 발병 위험에 영향을 줄 수 있다는 점에 주목하고 있습니다.

연구 개요

2021년 발표된 메타분석 연구에서는 12개의 전향적 관찰 연구를 분석하여, 갑상선 기능 이상과 제2형 당뇨병 간의 연관성을 평가했습니다. 이 연구는 갑상선 자극 호르몬(TSH), 자유 삼요오드티로닌(FT3), 자유 티록신(FT4) 수치와 당뇨병 발병 위험 간의 관계를 조사했습니다.

갑상선과 관련한 논의를 하는 연구진의 이미지

[25.05.14 내용 보완 및 추가]

연구 결과 내용을 다루기에 앞서 먼저 TSH, FT3, FT4에 대해 간단히 보완 설명하겠습니다.

 

1.TSH (갑상선 자극 호르몬, Thyroid Stimulating Hormone)

THS는 뇌하수체에서 분비되어 갑상선에게 "호르몬을 분비하라"고 신호를 보내는 역할을 합니다.
수치가 높거나 낮을 경우, 갑상선 기능의 이상을 나타낼 수 있습니다.

 

2.FT4 (유리 티록신, Free Thyroxine)

FT4는 갑상선이 직접 분비하는 주요 호르몬 중 하나입니다.
FT4 수치는 체내 대사 속도와 에너지 소비 조절에 관여합니다.

 

3.FT3 (유리 삼요오드티로닌, Free Triiodothyronine)

FT3는 FT4보다 더 활성 형태의 갑상선 호르몬입니다.

신진대사 조절에 매우 중요한 역할을 하며, 체온 유지와 심박수 조절에도 관여합니다.

 

[보완 내용 종료]

 

주요 결과

TSH 수치 증가: 정상 범위보다 높은 TSH 수치는 제2형 당뇨병 발병 위험을 17% 증가시켰습니다 (상대 위험도 1.17, 95% 신뢰 구간 1.01–1.36).

FT3 및 FT4 수치 감소: 낮은 FT3 수치는 당뇨병 위험을 40% 증가시키며 (상대 위험도 1.40, 95% 신뢰 구간 1.09–1.80), 낮은 FT4 수치는 33%의 위험 증가와 관련이 있었습니다 (상대 위험도 1.33, 95% 신뢰 구간 1.04–1.71).

용량-반응 관계: TSH 수치와 당뇨병 위험 간에는 J자형 관계가, FT3 및 FT4 수치와는 역 J자형 관계가 관찰되었습니다.

 

임상적 시사점

이 연구는 갑상선 기능 이상, 특히 TSH, FT3, FT4 수치의 변화가 제2형 당뇨병 발병 위험과 밀접한 관련이 있음을 시사합니다.

따라서 갑상선 기능 이상 환자나 당뇨병 고위험군에서는 정기적인 갑상선 기능 검사가 중요할 수 있습니다.

 

결론

갑상선 기능 이상과 제2형 당뇨병은 서로 밀접한 연관성을 가지고 있으며, 특히 갑상선 호르몬 수치의 변화가 당뇨병 발병 위험에 영향을 줄 수 있습니다.
쉽게 말해, 당뇨를 유발하는 환경 자극에 노출되었을 때 갑상선 기능에 이상이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 제2형 당뇨병이 발병할 가능성이 조금 더 높다는 의미입니다.
따라서 갑상선 항진증 환자라면, 당뇨의 위험 요인이 되는 음식은 피하고 식이조절 및 적절한 운동으로 체내 균형을 관리하는 것이 중요합니다.
저처럼 갑상선 기능 이상을 앓고 계신 분이라면, 정기적인 혈액검사를 통해 내분비 상태를 점검하면서 당뇨병 위험도 함께 관리해보시길 권해드립니다.

사전 검사 전 검사 항목을 체크하는 환자의 이미지

(이 글은 최신 연구 결과를 바탕으로 작성되었으며, 건강한 삶을 위한 정보 제공을 목적으로 합니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 전문 의료진과 상담하시기 바랍니다.)

다음 글에서는 갑상선 항진증 환자에게 도움이 되는 운동과 오히려 피해야 할 운동을 정리할 예정입니다.
오늘도 읽어주셔서 감사합니다.

참고자료

Zhao, W., et al. "Thyroid function and risk of type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis."

BMC Medicine, 2021.

 

 

 

 

 

 

 

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