생활습관개선
-
갑상선 항진증 생활 속 관리법과 치료 방법 요약갑상선 항진증 관련 기록 2025. 5. 12. 09:43
갑상선 항진증을 관리하기 위해 꼭 알아야 할 생활 습관과 주요 치료법을 정리했습니다. 요오드 섭취 주의, 스트레스 관리, 운동법과 함께, 약물·방사선·수술 치료까지 핵심만 담았습니다. 1. 갑상선 항진증이란?갑상선 항진증(Hyperthyroidism)은 갑상선 호르몬이 과도하게 분비되어,심박수 증가, 체중 감소, 불안감, 수면장애, 손 떨림, 생리 불순 등 다양한 증상을 유발하는 내분비 질환입니다.대표적인 원인은 자가면역질환인 그레이브스병(Graves’ disease)입니다. 2. 갑상선 항진증 생활 속 관리법1) 요오드 섭취 조절과도한 요오드 섭취는 갑상선을 자극하기 때문에 증상이 악화될 가능성이 있습니다.다시마, 김, 미역 등 해조류 섭취에 주의하셔야 합니다.요오드 보충제나 감기약(일부)에 ..
-
갑상선 기능 이상과 당뇨병 위험: 메타분석 요약갑상선 항진증 관련 기록 2025. 5. 8. 09:45
갑상선 기능 이상이 제2형 당뇨병 발병 위험에 어떤 영향을 미치는지, 2021년 메타분석 결과를 바탕으로 정리했습니다. (메타분석: 이미 발표된 여러 개의 연구 결과들을 한데 모아 통계적으로 분석한 연구 방법) 서론갑상선 기능 이상과 제2형 당뇨병은 모두 흔한 내분비 질환으로, 호르몬 분비의 불균형으로 인해 발생합니다. 최근 연구에서는 갑상선 호르몬 수치의 변화가 제2형 당뇨병의 발병 위험에 영향을 줄 수 있다는 점에 주목하고 있습니다. 연구 개요2021년 발표된 메타분석 연구에서는 12개의 전향적 관찰 연구를 분석하여, 갑상선 기능 이상과 제2형 당뇨병 간의 연관성을 평가했습니다. 이 연구는 갑상선 자극 호르몬(TSH), 자유 삼요오드티로닌(FT3), 자유 티록신(FT4) 수치와 당뇨병 발병 위험 간의..